Augmenter son énergie et mieux gérer son temps
Comprenez les failles au niveau de votre gestion d'énergie, découvrez les stratégies afin d'augmenter votre énergie! Apprenez comment gérer votre temps de manière à aligner vos buts, la planification, l'exécution et le suivi! OBJECTIFS - Identifier... Lire la suite
pour tous
Comprenez les failles au niveau de votre gestion d'énergie, découvrez les stratégies afin d'augmenter votre énergie! Apprenez comment gérer votre temps de manière à aligner vos buts, la planification, l'exécution et le suivi!
OBJECTIFS
- Identifier les sources de votre perte d'énergie;
- Développer les compétences de leadership afin de mieux gérer et augmenter son énergie;
- Établir des stratégies efficaces pour retrouver et maintenir votre énergie;
- Apprendre à créer des plans d'actions motivants;
- Créer une planification permettant un alignement et du focus pour vous et votre équipe;
- Contourner les biais d'exécution;
- Découvrir les clés d'un suivi pertinent et efficace.
Gestionnaires en poste, niveau 1 à direction
INFORMATIONS
Nombre de personnes par groupe : flexible
DESCRIPTION
Avez-vous les outils nécessaires pour gérer votre énergie? Optimisez-vous votre agenda ou bien récrivez-vous votre liste de to-do jour après jour? 😊
La première partie de la formation concerne la gestion d'énergie.
Chaque personne a ses propres raisons et fonctionnements quand il vient le temps de gérer son énergie. Augmenter son énergie peut être l'ajout d'une nouvelle habitude, la transformation de certaines croyances ou encore le développement de compétences.
Toute transformation débute par de la clarté et une la prise de conscience. Soyez prêts à faire une réflexion personnelle guidée par une coach professionnelle et à appliquer de nouvelles stratégies.
La deuxième partie de la formation concerne la gestion de temps. Nous y découvrirons des outils efficaces et seront très concrets dans notre approche. Ayez sous la main votre liste de choses à faire, votre calendrier électronique, agenda et tout autre élément vous permettant de mettre en application tout de suite les outils que nous verrons.
Si vous souhaitez retrouver du temps de qualité afin de travailler sur des dossiers importants, suivez cette formation.
APPROCHE PÉDAGOGIQUE ET FORMAT
Toutes nos formations se déroulent en personne ou en virtuel. Chaque formation inclut une préparation vidéo pré-atelier afin d'apprendre les concepts et un atelier permettant d'expérimenter et de partager.
VOUS ALLEZ AIMER NOTRE SERVICE
Professionnels en ressources humaines, nous savons que vous êtes occupé! C'est pour cela que nous nous offrons un service clé en main.
Vous recevrez un suivi sur l'avancement des participants dans leur préparation vidéo pré-atelier, un registre de présence, des attestions ... et nous facilitons la coordination de l'introduction de la formation jusqu'à la conclusion.
Nos clients apprécient notre flexibilité, notre ouverture et notre service clé en main!
BESOIN DE PLUS DE PERSONNALISATION?
Voici 2 options qui s'offrent à vous :
1-Obtenir plusieurs modules de formations
Il est possible de créer votre propre parcours de leadership! Plusieurs clients le font : ils choisissent environ 3 modules et nous créons un parcours exprès pour eux.
Certains clients ajoutent également des rencontres de coaching individuelles ou des profils psychométriques aux formations.
Nous sommes à votre service. Contactez-nous en cliquant sur le bouton "Demande d'informations" pour voir les options qui s'offrent à vous!
2-Obtenir les capsules vidéo préparatoires seulement
Nous avons un catalogue complet. Plusieurs personnes autodidactes et en mesure de mettre en pratique les informations par eux-mêmes apprécient ce format.
Nous sommes à votre service. Contactez-nous en cliquant sur le bouton "Demande d'informations" pour voir les options qui s'offrent à vous!
Oui
DURÉE
Préparation : 1h20
Ateliers : varie en fonction du format sélectionné :
– en personne : 2 x 1/2 journée de 4h
– en virtuel : 3 x 2h30
- CRHA
- OIQ
- CHAD
- CPA
Entreprise de formation
Formateurs
Genevieve Dicaire
Coach professionnelle de gestion et d’affaires, Formatrice agréée, Fondatrice d’Unique coaching.
